Bulan Anti-Dadah

Salam Muhibah,
Bersempena dengan bulan anti-dadah ini ingin dikongsikan bersama sedikit pesanan dan nasihat. Jika terjumpa atau anda mempunyai kawan yang terlibat dengan dadah, marilah kita bersama-sama nasihat dan motivasi rakan anda itu.Ingat lah kawan-kawan marilah kita memuhasabahkan diri untuk tidak mendekati najis dadah.Ia diibaratkan seperti api.Kecil-kecil jadi kawan,bila besar jadi lawan.
Sekian saja dari saya,Wassalam.

HARI KESIHATAN SEDUNIA

 Salam Muhibah

Hari ini, 7 April telah diumumkan sebagai Hari Kesihatan Sedunia. Oleh itu, di sini dikongsikan beberapa tips mengenai amalan gaya hidup sihat.

• Minum banyak air suam atau air mineral untuk membantu membuang toksin dalam badan, menjaga kesihatan kulit dan juga membantu membakar kalori dalam badan.
• Bersenam baik untuk kesihatan. 10 minit sehari pun sudah memadai untuk meregangkan otot-otot badan.
• Jangan merokok kerana ia menjejaskan kesihatan dan merupakan faktor utama kanser paru-paru.
• Makan secara sihat iaitu dengan mematuhi piramid makanan.
• Elakkan tekanan. Tekanan mempercepatkan proses penuaan.
  
  

Bengkel Multimedia

Salam muhibah~

Pada 13 April 2012, para pengawas Pusat Sumber Tunku telah menghadiri sebuah bengkel penulisan entri untuk blog ini. Bengkel ini dikendalikan oleh Puan Nursyuhadah dan Puan Nurul Zahira.

Kami belajar cara-cara untuk membuka blog dan menggunakannya.

Selamat datang

Selamat datang ke blog baru yang direka khas untuk Bengkel Pengurusan Unit-unit Pusat Sumber.
Semoga bengkel ini memberikan banyak manfaat kepada anda semua... :)